دانشنامه بیماری ها

  

سرماخوردگي‌

نام لاتین: cold common

تاریخ ایجاد: 1394/09/06 آخرین ویرایش: 1394/09/06 بازدید: 1391

icon اطلاعات کلی درباره بیماری

سرماخوردگي‌ عبارت‌ است‌ از يك‌ عفونت‌ ويروسي‌ مسري‌ در مجاري‌ تنفسي‌ فوقاني‌، از جمله‌ بيني‌، گلو، سينوس‌ها، گوش‌ها، لوله‌هايي‌ كه‌ حلق‌ را از داخل‌ به‌ گوش‌ها متصل‌ مي‌كنند (شيپور استاش‌)، ناي‌، حنجره‌، و لوله‌هاي‌ نايژه‌اي‌.

icon علائم شایع - علل بیماری

آبريزش‌ يا گرفتگي‌ بيني‌. آبريزش‌ در ابتدا بي‌رنگ‌ است‌ اما بعد شدت‌ مي‌يابد و به‌ رنگ‌ زرد در مي‌آيد.
سرفه‌اي‌ كه‌ خلط‌دار نيست‌ يا خلط‌ كمي‌ دارد.
گلودرد
خشونت‌ صدا
تب‌ خفيف‌
خستگي‌
اشك‌ ريزش‌
بي‌اشتهايي‌
هر كدام‌ از دست‌ كم‌ صد ويروسي‌ كه‌ مي‌تواند باعث‌ سرماخوردگي‌ شوند. ذرات‌ ويروسي‌ از راه‌ هوا يا تماس‌ با فرد بيمار، به‌ خصوص‌ دست‌ دادن‌، انتقال‌ مي‌يابند.

icon پیشگیری

براي‌ جلوگيري‌ از انتقال‌ سرماخوردگي‌ به‌ ديگران‌، از تماس‌ بي‌مورد با ديگران‌ به‌ هنگام‌ مرحله‌ مسري‌ بيماري‌ (4-2 روز اول‌) خودداري‌ كنيد.
دستان‌ خود را مرتب‌ بشوييد، به‌ خصوص‌ پس‌ از فين‌ كردن‌ يا پيش‌ از دست‌ زدن‌ به‌ مواد غذايي‌
در صورت‌ امكان‌، از بودن‌ در مكان‌هاي‌ شلوغ‌، خصوصاً در زمستان‌، خودداري‌ كنيد.
داشتن‌ يك‌ رژيم‌ غذايي‌ سالم‌ و متعادل‌ كه‌ حاوي‌ مركبات‌ و ساير منابع‌ ويتامين‌ ـ ث‌ به‌ ميزان‌ زياد باشد.

icon عواقب و عوارض احتمالی

بهبود خود به‌ خودي‌ در عرض‌ 14-7 روز
عفونت‌ باكتريايي‌ در گوش‌، گلو، سينوس‌، يا ريه‌ها

icon اصول کلی درمان

- براي‌ تخفيف‌ گرفتگي‌ بيني‌، از آب‌ نمك‌ (نصف‌ قاشق‌ چايخوري‌ نمك‌ در يك‌ فنجان‌ آب‌ گرم‌) استفاده‌ كنيد، به‌ اين‌ صورت‌ كه‌ 3-2 قطره‌ از اين‌ محلول‌ آب‌ نمك‌ را در هر سوراخ‌ بيني‌ بچكانيد.
- از دستگاه‌ بخور براي‌ افزايش‌ رطوبت‌ هوا استفاده‌ كنيد. دستگاه‌ بخور بايد هر روز تميز شود.
- در مورد كودكي‌ كه‌ هنوز نمي‌تواند فين‌ كند، از يك‌ دستگاه‌ مكش‌ ترشحات‌ مخصوص‌ شيرخواران‌ استفاده‌ كنيد. اگر ترشحات‌ مخاطي‌ ضخيم‌ و چسبناك‌ باشد، آن‌ را با 3-2 قطره‌ آب‌ نمك‌ رقيق‌ و نرم‌ كنيد. در سوراخ‌ بيني‌ كودكان‌ از وسايلي‌ مثل‌ گوش‌ پاك‌ كن‌ استفاده‌ نكنيد. در عرض‌، ترشحات‌ را در بيرون‌ از سوراخ‌ بيني‌ توسط‌ يك‌ دستمال‌ كاغذي‌ يا پنبه‌ پاك‌ كنيد. دستمال‌ را در اطراف‌ سوراخ‌ بيني‌ بچرخانيد و ترشحات‌ را از داخل‌ بيني‌ خارج‌ كنيد.

icon داروها

هيچ‌ دارويي‌، از جمله‌ آنتي‌بيوتيك‌ها، نمي‌تواند سرماخوردگي‌ را معالجه‌ كند. البته‌ براي‌ تخفيف‌ علايم‌ مي‌توان‌ از داروهايي‌ مثل‌ استامينوفن‌، داروهاي‌ ضدگرفتگي‌ بيني‌، قطره‌ يا افشانه‌ (اسپري‌) بيني‌، داروهاي‌ ضد سرفه‌ و صاف‌كننده‌هاي‌ گلو استفاده‌ كرد.
ممكن‌ است‌ با مصرف‌ دوزهاي‌ بالاي‌ ويتامين‌ ـ ث‌ (تا 1000 ميلي‌گرم‌ در روز) دوره‌ بيماري‌ كوتاه‌ شود.

icon رژیم غذایی

رژيم‌ غذايي‌ عادي‌. البته‌ مايعات‌ بايد بيشتر مصرف‌ شود، مثل‌ آب‌، آب‌ ميوه‌، چاي‌، و نوشيدني‌هاي‌ گازدار.

icon در این شرایط به پزشک مراجعه کنید

اگر يكي‌ از موارد زير به‌ هنگام‌ بيماري‌ رخ‌ دهد:
- افزايش‌ درد گلو، يا ظاهر شدن‌ لكه‌هاي‌ سفيد يا زرد روي‌ لوزه‌هاي‌ يا ساير قسمت‌هاي‌ گلو
- بروز حملات‌ سرفه‌ كه‌ مدت‌ آنها بيش‌ از فواصل‌ بين‌ اين‌ دوره‌ها باشد؛ بروز سرفه‌اي‌ كه‌ خلط‌ ضخيم‌، زرد ـ سبز رنگ‌ يا خاكستري‌ دارد؛ بروز سرفه‌اي‌ كه‌ بيش‌ از ده‌ روز طول‌ بكشد؛ يا بروز مشكل‌ تنفسي‌ در بين‌ حملات‌ سرفه‌
- اگر نتوانيد سرماخوردگي‌ را از آنفلوانزا افتراق‌ دهيد.
- اگر تب چندين روز طول بكشد يا تب بالاي ‌ 3/38 درجه‌ سانتيگراد داشته باشيد .
- بروز لرز شديد، درد قفسه‌ سينه‌ يا تنگي‌ نفس‌
- بروز گوش‌ درد يا سردرد
- ظاهر شدن‌ بثورات‌ پوستي‌؛ آبي‌ يا خاكستري‌ شدن‌ لب‌ها، پوست‌، يا بستر ناخن‌ها
- درد در دندان‌ها يا روي‌ سينوس‌ها
- بي‌حالي‌ يا تحريك‌پذيري‌ غيرمعمول‌
- هذيان‌ گويي‌ و تيرگي‌ شعور
- بزرگ‌ و دردناك‌ شدن‌ گره‌هاي‌ لنفاوي‌ در گردن‌
- خوب‌ شير نخوردن‌ بچه‌ از پستان‌ يا شيشه‌ شير