دانشنامه بیماری ها

  

كم‌خوني‌ فقر آهن‌

نام لاتین: anemia iron deficiency

تاریخ ایجاد: 1394/09/08 آخرین ویرایش: 1394/09/08 بازدید: 916

icon اطلاعات کلی درباره بیماری

كم‌خوني‌ فقر آهن‌ عبارت‌ است‌ از كاهش‌ گلبول‌هاي‌ قرمز خون‌ يا ناكافي‌ بودن‌ هموگلوبين‌ در گلبول‌هاي‌ قرمز. اين‌ كم‌خوني‌ به‌ علت‌ ساير بيماري‌ها ايجاد مي‌شود. بنابراين‌، براي‌ درمان‌ مناسب‌، علت‌ بايد پيدا شود.

icon علائم شایع - علل بیماری

در ابتدا ممكن‌ است‌ هيچ‌ علامتي‌ وجود نداشته‌ باشد. علايم‌ كم‌خوني‌ قابل‌ توجه‌ عبارتند از:
خستگي‌ و ضعف‌
رنگ‌ پريدگي‌، به‌ خصوص‌ در دست‌ها و سطح‌ داخلي‌ پلك‌ها علايم‌ با شيوع‌ كمتر عبارتند از:
التهاب‌ زبان‌
غش‌
حالت‌ تنگي‌ نفس‌
تند شدن‌ ضربان‌ قلب‌
احساس‌ ناراحتي‌ در شكم‌
علاقه‌ شديد به‌ خوردن‌ يخ‌، رنگ‌، يا خاك‌
استعداد ابتلا به‌ عفونت‌
كاهش‌ جذب‌ آهن‌ يا افزايش‌ نياز به‌ آهن‌. علل‌ در نوجوانان‌ و بزرگسالان‌ عبارتند از:
جهش‌ رشدي‌ سريع‌
خونريزي‌ شديد قاعدگي‌
بارداري‌
سوءجذب‌
بيماري‌ در دستگاه‌ گوارش‌ كه‌ با خونريزي‌ همراه‌ باشد، از جمله‌ سرطان‌

icon پیشگیری

سعي‌ كنيد با رعايت‌ يك‌ رژيم‌ غذاي‌ متعادل‌ يا با كمك‌ مكمل‌هاي‌ آهن‌، آهن‌ را به‌ مقدار كافي‌ دريافت‌ نماييد.
رفع‌ مشكلات‌ زنانگي‌ يا ساير مشكلاتي‌ كه‌ باعث‌ خونريزي‌ بيش‌ از حد مي‌شوند.

icon عواقب و عوارض احتمالی

معمولاً با مكمل‌هاي‌ آهن‌ قابل‌ درمان‌ است‌. البته‌ اين‌ در صورتي‌ است‌ كه‌ علت‌ زمينه‌ساز نيز شناسايي‌ و درمان‌ شود.
عدم‌ تشخيص‌ يك‌ سرطان‌ خونريزي‌ دهنده‌
امكان‌ دارد آنژين‌ صدري‌ (درد يا فشار زير جناغ‌ كه‌ ناشي‌ از ناكافي‌ بودن‌ خونرساني‌ مؤثر به‌ قلب‌ است‌) يا نارسايي‌ احتقاني‌ قلب‌ (عمل‌ پمپ‌ كردن‌ خون‌ توسط‌ قلب‌ خوب‌ انجام‌ نمي‌گيرد) در نتيجه‌ فقر آهن‌ شديد رخ‌ دهند.

icon اصول کلی درمان

مهمترين‌ قسمت‌ درمان‌ كم‌خوني‌ فقر آهن‌ تصحيح‌ يا رفع‌ علت‌ زمينه‌ساز است‌. در اين‌ صورت‌ فقر آهن‌ را مي‌توان‌ به‌ خوبي‌ با مكمل‌ آهن‌ درمان‌ كرد.
از عوامل‌ خطر عفونت‌ اجتناب‌ كنيد.

icon داروها

مكمل‌ آهن‌:
آهن‌ را وقتي‌ معده‌ خالي‌ است‌ ميل‌ كنيد (حداقل‌ نيم‌ ساعت‌ قبل‌ از غذا) تا جذب‌ آن‌ بهتر باشد. اگر معده‌تان‌ را به‌ هم‌ مي‌ريزيد، مي‌توانيد با مقدار غذاي‌ كمي‌ آن‌ را ميل‌ كنيد (البته‌ به‌ غير از شير).
اگر داروهاي‌ ديگري‌ مصرف‌ مي‌كنيد، بعد از خودرن‌ آهن‌ حداقل‌ 2 ساعت‌ صبر كنيد و سپس‌ آن‌ داروها را مصرف‌ نماييد. به‌ خصوص‌ داروهاي‌ ضداسيد و تتراسيكلين‌ها در جذب‌ آهن‌ اختلال‌ ايجاد مي‌كنند.
مكمل‌هاي‌ آهن‌ مي‌توانند اجابت‌ مزاج‌ را سياه‌ رنگ‌ كنند، يا باعث‌ اسهال‌ يا يبوست‌ شوند.
مكمل‌هاي‌ آهن‌ را تا 3-2 ماه‌ پس‌ از طبيعي‌ شدن‌ آزمايش‌ خون‌ ادامه‌ دهيد.
مصرف‌ آهن‌ به‌ مقدار زياد خطرناك‌ است‌. يك‌ شيشه‌ قرص‌ آهن‌ مي‌تواند يك‌ كودك‌ را مسموم‌ كند. مكمل‌هاي‌ آهن‌ را دور از دسترس‌ كودكان‌ قرار دهيد.

icon رژیم غذایی

بزرگسالان‌ بايد دريافت‌ شير روزانه‌ را به‌ حدود نيم‌ ليتر محدود كنند. شير در جذب‌ آهن‌ اختلال‌ ايجاد مي‌كند.
غذاهاي‌ آهن‌دار بخوريد، مثل‌ گوشت‌، باقلا و لوبيا، و سبزيجات‌ پر برگ‌ و سبز
براي‌ جلوگيري‌ از يبوست‌، فيبر رژيم‌ غذايي‌ را افزايش‌ دهيد.

icon در این شرایط به پزشک مراجعه کنید

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ كم‌خوني‌ را داريد.
اگر تهوع‌، استفراغ‌، تب‌، معده‌ درد، يا اسهال‌ يا يبوست‌ شديد به‌ هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهند.