دانشنامه بیماری ها

  

كم‌خوني‌ ناشي‌ از كمبود اسيدفوليك‌

نام لاتین: anemia folic acid deficiency

تاریخ ایجاد: 1394/09/08 آخرین ویرایش: 1394/09/08 بازدید: 892

icon اطلاعات کلی درباره بیماری

كم‌خوني‌ ناشي‌ از كمبود اسيدفوليك‌ عبارت‌ است‌ از كم‌خوني‌ ناشي‌ از كمبود اسيدفوليك‌. اين‌ نوع‌ كم‌خوني‌ اغلب‌ همراه‌ با كم‌خوني‌ فقر آهن‌ رخ‌ مي‌دهد.

icon علائم شایع - علل بیماری

خستگي‌ و ضعف‌
زبان‌ سرخ‌ و دردناك‌
رنگ‌ پريدگي‌
حالت‌ تنگي‌ نفس‌
تهوع‌، استفراغ‌ و اسهال‌ (نادر)
به‌ عنوان‌ عارضه‌اي‌ به‌ هنگام‌ بارداري‌، توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ بدن‌ يك‌ خانم‌ باردار 8 برابر بيشتر از حد معمول‌ به‌ اسيدفوليك‌ نياز دارد.
دريافت‌ يا جذب‌ ناكافي‌ غذاهاي‌ حاوي‌ مقادير زياد اسيدفوليك‌، مثلاً گوشت‌، مرغ‌، ماهي‌، پنير، شير، تخم‌مرغ‌، سبزيجات‌ سبزرنگ‌، قارچ‌ و مخمر.
الكليسم‌
پختن‌ بيش‌ از اندازه‌ غذا، كه‌ باعث‌ تخريب‌ اسيدفوليك‌ مي‌شود.
كمبود ويتامين‌ ـ ب‌12 يا ويتامين‌ ـ ث‌

icon پیشگیری

الكل‌ ننوشيد
در طي‌ بارداري‌، به‌ طور منظم‌ براي‌ معاينات‌ ادواري‌ مراجعه‌ نماييد. در صورت‌ صلاحديد پزشك‌، مكمل‌ ويتاميني‌ تجويز شده‌ به‌ هنگام‌ بارداري‌ را مصرف‌ نماييد.
خوب‌ غذا بخوريد. در رژيم‌ غذايي‌ خود سبزيجات‌ تازه‌، گوشت‌، و ساير پروتئين‌هاي‌ حيواني‌ را بگنجانيد. از رژيم‌هاي‌ غيرطبيعي‌ پرهيز كنيد. غذا را بيش‌ از اندازه‌ نپزيد.
سيگار نكشيد. سيگار كشيدن‌ باعث‌ افزايش‌ نياز به‌ ويتامين‌ها مي‌شوند.

icon عواقب و عوارض احتمالی

با دريافت‌ اسيدفوليك‌ به‌ مقدار كافي‌ معمولاً در عرض‌ 3 هفته‌ قابل‌ درمان‌ است‌.
نازايي‌
افزايش‌ استعداد ابتلا به‌ عفونت‌
نارسايي‌ احتقاني‌ قلب‌ (تنها در موارد كمبود شديد رخ‌ مي‌دهد).
كمبود اسيدفوليك‌ مي‌تواند خطر بروز نقايص‌ در مغز و نخاع‌ جنين‌ را افزايش‌ دهد.

icon اصول کلی درمان

آزمايشات‌ تشخيصي‌ ممكن‌ است‌ شامل‌ موارد زير باشد: آزمايش‌ خون‌، آزمايش‌ شيلينگ‌ براي‌ بررسي‌ ويتامين‌ ب‌12 و تجويز ويتامين‌ب‌12 به‌ صورت‌ امتحاني‌ براي‌ بررسي‌ اينكه‌ آيا علايم‌ بهبود مي‌يابند يا خير.
درمان‌ عمدتاً عبارت‌ است‌ از تجويز مكمل‌ اسيدفوليك‌ و حذف‌ عوامل‌ كمك‌كننده‌ به‌ بروز كمبود اسيدفوليك‌
اگر سيگار مي‌كشيد، آن‌ را ترك‌ كنيد.
اگر قرص‌ ضدبارداري‌ استفاده‌ مي‌كنيد، به‌ فكر استفاده‌ از روشي‌ ديگر براي‌ جلوگيري‌ از بارداري‌ باشيد.

icon داروها

مكمل‌هاي‌ اسيدفوليك‌
مكمل‌هاي‌ آهن‌ به‌ صورت‌ خوراكي‌

icon رژیم غذایی

هيچ‌ رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود. تنها روزانه‌ غذاهايي‌ را مصرف‌ كنيد كه‌ حاوي‌ مقادير زيادي‌ اسيدفوليك‌ باشند. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ كبد قادر است‌ اسيدفوليك‌ را براي‌ مدت‌ زمان‌ محدودي‌ ذخيره‌ كند. غذاهاي‌ حاوي‌ مقادير زياد اسيدفوليك‌ عبارتند از: مارچوبه‌، جگر گوساله‌، بروكلي‌، كلم‌ پيچ‌ پخته‌ شده‌، قارچ‌، پورة‌ جو دوسر، بادام‌ كوهي‌ (پسته‌ شام‌)، لوبيا چيتي‌، و جوانه‌ گندم‌

icon در این شرایط به پزشک مراجعه کنید

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ كم‌خوني‌ داريد.
اگر علايم‌ در عرض‌ 2 هفته‌ علي‌رغم‌ درمان‌ مناسب‌، رو به‌ بهبود نمي‌گذارند.
اگر حين‌ درمان‌، علايم‌ عفونت‌ ظاهر شده‌اند، مثل‌ تب‌، لرز، درد عضلاني‌